Olga Borsuczak
Redaktorka działu blogowego oczkowo.pl
Piszę o zdrowiu i dobrym samopoczuciu na co dzień - o śnie, ruchu, odżywianiu, radzeniu sobie ze stresem i codziennej profilaktyce. Nie interesują mnie chwilowe mody ani cudowne rozwiązania; wolę to, co daje się utrzymać przez lata i naprawdę zmienia samopoczucie.
Zanim cokolwiek polecę, sama to sprawdzam - testuję nawyki na sobie, sięgam do badań i oddzielam marketing od tego, co ma pokrycie w nauce. Piszę prostym językiem, bez straszenia i bez oceniania, tak żeby każdy wyciągnął z tekstu coś dla siebie. Wszystkie liczby i ustalenia opieram na wiarygodnych źródłach, a moje teksty traktuj jako punkt wyjścia, nie zamiennik rozmowy z lekarzem czy specjalistą.